Welzijn
Mens sana in corpore sano
De Hammam, de sauna en de buiten Noordse baden zijn vrij toegankelijk van 9u tot 20u (vanaf 16 jaar). Vergeet uw zwemkleding niet!
Er zijn kleedkamers en douches ter plaatse beschikbaar, evenals badjassen als u direct naar uw kamer wilt gaan. Vraag een slot bij de receptie om uw spullen in een van onze kluisjes te bewaren!
Massagelijst
Thaise Massages
–
Traditionele Thaise massage (tonische massage): 1u00 – 110 € of 1u30 – 140 €
Oude en traditionele techniek gebaseerd op de theorie van energielijnen verbonden met het lichaam. U wordt van voeten tot hoofd behandeld met druk en strekkingen. Deze massage wordt aanbevolen om de bloedsomloop te stimuleren, hoofdpijn, rugproblemen, vermoeidheid en angst te verlichten.
Thaise massage met oliën (ontspannende massage): 1u00 – 110 € of 1u30 – 140 €
Massagetechniek met olie. Zachte kneedbewegingen van de spieren, strijkingen, druk en vloeiende gladstrijkingen om spanningen te ontspannen, een moment van absolute ontspanning.
Gemengde massage – toekomstige moeder (Traditionele Thaise + oliën): 1u00 – 110 € of 1u30 – 140 €
Vanaf de vierde maand van de zwangerschap. Deze massage begint met een behandeling van de punten en energielijnen van het hele lichaam en eindigt met een ontspannende rugmassage met oliën. Deze combinatie zorgt voor een herstel van de lichaamsenergie en geeft een gevoel van welzijn en volheid.
Thaise voetmassage (voetreflexologie): 1u00 – 110 € of 1u30 – 140 €
Deze massage wordt uitgevoerd van de voetzool tot de knieën en bestaat uit een reeks drukkingen (soms met een houten stok) en drainerende bewegingen om de energiecirculatie te reactiveren en zo een betere werking van de organen te bevorderen. De voet, als het meest ontvankelijke deel van het lichaam, helpt deze massage bij het verlichten van problemen met de bloedcirculatie, spijsverteringsproblemen en zorgt voor een herstellende slaap.
Ayurvedische Massages
–
Ayurvedische massage: 1u00 – 110 € of 1u30 – 140 €
Traditionele Indiase massage om zenuw- en spierspanningen die de vrije energiestroom van het lichaam belemmeren, los te maken. Door middel van cirkelvormige wrijvingen, glijbewegingen, acupressuren, rekkingen. Deze massage is tegelijkertijd tonisch, drainerend en omhullend en wisselt langzame, diepe bewegingen af met meer ritmische manoeuvres.
Anti-stress massage: 45min – 100 €
Gerichte massage op de rug, schouders en nek. Dit gebied, dat onderhevig is aan stress en vatbaar is voor spanningen en pijn, wordt langdurig en diepgaand bewerkt. Verlicht stijfheid en elimineert vermoeidheid.
Wellnessmassages
–
Zweedse massage (matige tot sterke druk): 1u00 – 110 € of 1u30 – 140 €
Klassieke en op maat gemaakte volledige lichaamsmassage om spanningen te verlichten en de effecten van stress te verminderen. Dynamisch, stevig en ontspannend, de Zweedse massage is een veelzijdige techniek voornamelijk uitgevoerd op de spieren en gewrichten om ontspanning, toon en flexibiliteit van het lichaam te bevorderen.
Shiatsu Massages
–
De shiatsu-massage wordt gekleed uitgevoerd, met lichte kleding.
Contra-indicaties: kanker, ernstige hartziekten en osteoporose.
–
Traditionele Shiatsu-massage: 1u00 – 110 € of 1u30 – 140 €
Diepe ontspanningsmassage, toegepast op het hele lichaam, gericht op het verlichten van zowel fysieke als mentale spanningen en zorgt daarmee voor een aangenaam gevoel van welzijn en volheid.
Koreaanse ontspanning: 1u00 – 110 € of 1u30 – 140 €
Ook bekend als “herstel”, combineert deze massage druk en rekkingen om energie langs de meridianen vrij te maken. Aanbevolen om algemene vermoeidheid van lichaam en geest te bestrijden.
Massage toekomstige moeder: 1u00 – 110 €
Vanaf de vierde maand van de zwangerschap biedt deze zachte en omhullende techniek een harmonieuze ervaring en diepe ontspanning. De liggende positie wordt aanbevolen voor deze praktijk.
Massage voor ouderen: 1u00 – 110 €
Deze massage, speciaal ontworpen voor ouderen, kenmerkt zich door zijn zachtheid en ritme, bevordert optimale revitalisatie en biedt een gevoel van welzijn en comfort.
